Garmin vívoactive® 5 Metaliczny aluminiowy bezel w kolorze Navy z kopertą w kolorze Navy i silikonowym paskiem

VÍVOACTIVE® 5
POZNAJ SWOJE PRAWDZIWE OBLICZE

• UZYSKAJ PEŁNIEJSZY OBRAZ STANU ZDROWIA DZIĘKI NAWET 11 DNIOM PRACY NA BATERII
• DOWIEDZ SIĘ CO WYCZERPUJE, A CO ŁADUJE ENERGIĘ TWOJEGO ORGANIZMU W CIĄGU DNIA I NOCY DZIĘKI MONITOROWANIU POZIOMU ENERGII BODY BATTERY™
• TRENUJ SKUTECZNIE I KONSEKWENTNIE DĄŻ DO REALIZACJI CELU DZIĘKI PONAD 30 APLIKACJOM SPORTOWYM, TRENINGOM I GARMIN COACH
• UZYSKAJ OCENĘ JAKOŚCI SNU I SPERSONALIZOWANE ZALECENIA DOTYCZĄCE SNU, BY WIEDZIEĆ, ILE SNU POTRZEBUJESZ — WRAZ ZE WSKAZÓWKAMI, JAK POPRAWIĆ JAKOŚĆ SNU
• ZEGAREK VÍVOACTIVE 5 UMOŻLIWIA ŚLEDZENIE PCHNIĘĆ ORAZ ZAPEWNIA WGRANE TRENINGI ZAPROJEKTOWANE Z MYŚLĄ O UŻYTKOWNIKACH WÓZKÓW INWALIDZKICH

POZNAJ SWOJE PRAWDZIWE OBLICZE

Zegarek vívoactive 5 — specjalnie zaprojektowany tak, aby zapewniać zaawansowane funkcje monitorowania zdrowia i kondycji — jest czymś więcej niż zwykłym zegarkiem, ponieważ jest on Twoim osobistym trenerem na nadgarstku, który wesprze Cię w realizacji celów.

• JASNY WYŚWIETLACZ AMOLED O PRZEKĄTNEJ 1,2″ Z EKRANEM DOTYKOWYM
• NAWET 11 DNI PRACY NA BATERII W TRYBIE ZEGARKA
• SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE NA TEMAT ZDROWIA I SAMOPOCZUCIA
• ZAAWANSOWANE FUNKCJE FITNESS
• ZEGAREK DZIAŁA Z APLIKACJĄ GARMIN CONNECT™ NA SMARTFONACH IPHONE® I ANDROID™
• FUNKCJE ONLINE, TAKIE JAK STEROWANIE MUZYKĄ I PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY™

POKOCHASZ TE FUNKCJE

MONITOR ENERGII BODY BATTERY™

Sprawdź poziom energii organizmu w ciągu dnia, dzięki czemu będziesz wiedzieć, kiedy organizm jest pełen energii i gotowy do działania, a kiedy jest wyczerpany i potrzebuje regeneracji podczas spokojnego snu. Uzyskaj jeszcze więcej szczegółów i spersonalizowanych informacji na temat tego, jak sen, drzemki, codzienne aktywności i wysoki poziom stresu wpływają na Twoją energię.

ASYSTENT SNU

Uzyskaj ocenę jakości snu i spersonalizowane zalecenia dotyczące snu, by wiedzieć, ile snu potrzebujesz i jak możesz poprawić jego jakość. Monitoruj nawet różne fazy snu oraz drzemki i poznaj kilka kluczowych wskaźników pobieranych w trakcie snu (np. status zmienności tętna), aby lepiej zrozumieć stan swojego zdrowia.

WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE

Śledź każdy swój ruch z pomocą ponad 30 wgranych aplikacji sportowych GPS i aplikacji do aktywności w pomieszczeniach — obejmuje to m.in. spacery, bieganie, jazdę na rowerze, pływanie w basenie, aktywności dla użytkowników wózków inwalidzkich i wiele innych.

KORZYŚCI Z TRENINGU I CZAS ODPOCZYNKU

Zrozum, jak każdy trening wpływa na Twój organizm i ile czasu potrzebujesz na regenerację — pozwoli Ci to stawić czoła każdemu wyzwaniu fitness.

PORANNY RAPORT

Otrzymuj przegląd m.in. swojego snu, odpoczynku oraz informacje dotyczące kalendarza dziennego i statusu zmienności tętna natychmiast po przebudzeniu. Raport można nawet dostosować do własnych potrzeb, aby pokazywał to, co chcesz zobaczyć.

POWIADOMIENIA ZE SMARTFONA I WIADOMOŚCI TEKSTOWE

Wiadomości e-mail, wiadomości tekstowe i alerty możesz odbierać bezpośrednio na zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone lub Android. W przypadku korzystania ze smartfona z systemem Android możesz odpowiadać na wiadomości tekstowe za pomocą klawiatury na zegarku i wyświetlać odebrane zdjęcia bezpośrednio na ekranie zegarka.

ZAPROJEKTOWANY TAK, ABY UMOŻLIWIAĆ STAŁĄ AKTYWNOŚĆ

• ZDROWIE
  • WYKRYWANIE DRZEMEK Automatycznie monitoruj lub rejestruj drzemki, aby zobaczyć, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi oraz jaki powinien być ich idealny czas trwania.
  • STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA
    Uzyskaj głębsze zrozumienie ogólnego stanu zdrowia dzięki zmienności tętna, podczas snu.
  • NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA
    Zegarek vívoactive 5 nieustannie pobiera próbki Twojego tętna dzięki czemu najnowsze informacje na jego temat będą zawsze dostępne — przez cały dzień i całą noc.
  • POMIAR STRESU
    Sprawdź, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.
  • ŚLEDZENIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO
    Monitoruj cykl menstruacyjny lub ciążę, aby otrzymywać wskazówki treningowe i dietetyczne.
  • ZESTAWIENIE DANYCH NT. ZDROWIA
    Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.
  • PULSOKSYMETR
    Monitoruj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu.
  • MEDYTACJA
    Zmniejsz poziom stresu, odczuwany niepokój i inne negatywne emocje dzięki praktykom medytacyjnym z przewodnikiem.
  • ŚWIADOME ODDYCHANIE
    Rozpocznij wykonywanie ćwiczeń oddechowych, aby monitorować poziom stresu i oddech.
  • NAWODNIENIE
    Rejestruj dzienne spożycie płynów, aby pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu.
  • ODDECH
    Zobacz, jak oddychasz w trakcie dnia i nocy.
    
    
    
• KONDYCJA
  • TRYB WÓZKA INWALIDZKIEGO
    Monitoruj dzienną liczbę pchnięć, otrzymuj alerty o zmianie wagi, uzyskaj dostęp do aplikacji sportowych oraz treningów dla użytkowników wózków inwalidzkich i inne wskaźniki.
  • GARMIN COACH
    Korzystaj z bezpłatnych, adaptacyjnych planów treningowych na 5 km, 10 km lub półmaraton, które są przygotowywane przez ekspertów.
  • WIEK SPRAWNOŚCIOWY
    Oszacuj swoją kondycję względem wieku.
  • TWORZENIE TRENINGÓW
    Twórz szczegółowe treningi na podstawie ponad 1600 ćwiczeń dostępnych w aplikacji Garmin Connect, a następnie prześlij je bezpośrednio do zegarka.
  • KOMUNIKATY DŹWIĘKOWE DLA AKTYWNOŚCI
    Otrzymuj instrukcje w postaci komunikatów dźwiękowych bezpośrednio z zegarka podczas biegania lub spacerowania.
  • TWORZENIE INTERWAŁÓW
    Stwórz własny trening interwałowy, który możesz wykonywać podczas biegania lub jazdy na rowerze.
  • ODCZUWANY WYSIŁEK FIZYCZNY
    Po każdym treningu zarejestruj wskaźnik odczuwanego wysiłku.
  • MINUTY INTENSYWNEJ AKTYWNOŚCI
    Śledź minuty umiarkowanej i intensywnej aktywności.
  • ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI
    Miej oko na liczbę wykonywanych kroków na dzień, spalone kalorie i inne informacje, wyświetlając je na urządzeniu na nadgarstku.
  • PUŁAP TLENOWY
    Sprawdź aktualny poziom sprawności fizycznej i monitoruj zmiany w czasie, aby m.in ustalać cele i oceniać postępy (funkcja niedostępna w trybie wózka inwalidzkiego).
    
    
    
• PODŁĄCZ SIĘ
  • APLIKACJA GARMIN CONNECT
    Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i nie tylko.
  • PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY
    Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu dzięki wybranym dostawcom.
  • MUZYKA
    Pobieraj utwory i listy odtwarzania ze swoich kont Spotify, Deezer lub Amazon Music, aby słuchać bez telefonu.
  • BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI
    Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją lokalizacją.
  • WYŚWIETLAJ ZDJĘCIA
    Jeśli korzystasz ze smartfona z systemem Android możesz wyświetlać odebrane zdjęcia bezpośrednio na ekranie zegarka.
  • CONNECT IQ™ STORE
    Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego zegarka.
  • DWA ROZMIARY CZCIONEK
    Wybierz mały lub duży rozmiar czcionki, aby bez trudu odczytywać informacje.

  Własności fizyczne i działanie
  Materiał soczewki:	Szkło Corning® Gorilla® Glass 3
  Materiał ramki:	Anodyzowane aluminium
  Obudowa:	Tworzywo wzmocnione włóknem szklanym
  Pasek szybkiego odłączania:	Tak (20 mm)
  Materiał paska:	Silikon
  Rozmiar etui (szer. × dł. × wys.):	42,2 × 42,2 × 11,1 mm Rozmiar pasuje na nadgarstki o obwodzie 125-190 mm
  Waga:	26 g (36 g z dołączonym paskiem)
  Klasa wodoszczelności:	Pływanie, 5 ATM
  Ekran dotykowy:
  Typ wyświetlacza:	AMOLED; opcjonalny tryb „zawsze włączony”
  Wymiary wyświetlacza, szer. x wys.:	Średnica wynosi 30,4 mm (1,2″)
  Rozdzielczość wyświetlacza, szer. x wys.:	390 x 390 pikseli
  Kolorowy wyświetlacz:
  Opcja ustawienia dużej czcionki:
  Tryb wózka inwalidzkiego:
  Czas działania baterii:	Tryb zegarka: do 11 dni (5 dni w trybie ciągle włączonego wyświetlacza) Tryb oszczędzania baterii zegarka: do 21 dni Tryb GNSS tylko GPS: maks. 21 godz. Tryb GNSS z wszystkimi systemami: nawet 17 godz. Tryb GNSS z wszystkimi systemami i muzyką: do 8 godz.
  Metoda ładowana:	Ładowarka ze złączem Garmin
  Pamięć/historia:	4 GB

  Cechy zegarka:
  Czas/data:
  Synchronizacja czasu przez GPS:
  Automatyczny czas letni:
  Budzik:
  Minutnik:
  Stoper:
  Godzina wschodu/zachodu słońca:

  Monitorowanie stanu zdrowia
  Nadgarstkowy pomiar tętna (stały. co sekundę)
  Średnie dzienne tętno spoczynkowe:
  Alerty nietypowo wysokiego tętna:	Tak (wysokie i niskie)
  Rytm oddychanie (24x7):
  Saturacja na podstawie pomiaru pulsoksymetru:	Tak (kontrola na miejscu i opcjonalna całodzienna aklimatyzacja i podczas snu)
  Wiek sprawnościowy:
  Monitor energii Body Battery™:
  Całodniowe śledzenie stresu:
  Przypomnienia o relaksie:
  Minutnik oddechu relaksacyjnego:
  Medytacja:
  Ćwiczenia oddechowe:
  Sen:	Tak (zaawansowane)
  Ocena jakości snu i statystyki:
  Asystent snu:
  Wykrywanie drzemki:
  Nawodnienie:
  Funkcje zdrowia kobiet:
  Zestawienie danych nt. zdrowia:

  Czujniki:
  GPS:
  GLONASS:
  Galileo:
  Nadgarstkowy pomiar tętna Garmin Elevate™:
  Pulsoksymetr do monitorowania stopnia aklimatyzacji:
  Kompas:
  Akcelerometr:
  Termometr:	Tak (wymagany czujnik tempe™)
  Czujnik oświetlenia otoczenia:

  Funkcje telefoniczne przydatne na co dzień:
  Łączność:	Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
  Aplikacja Connect IQ™ (tarcze zegarka, pola danych, widżety i aplikacje):
  Sklep Conncet IQ™ w urządzeniu:
  Powiadomienia z telefonu:
  Odpowiedź tekstowa / odrzuć połączenie za pomocą wiadomości tekstowej (tylko dla systemu Android™):
  Wyświetlanie obrazków z powiadomień na zegarku (tylko Android™):
  Poranny raport:
  Kalendarz:
  Prognoza pogody:
  Synchronizacja ustawień w czasie rzeczywistym z Garmin Connect™ Mobile:
  Oszczędzanie baterii - tryb zegarka o niskim poborze mocy z możliwością dostosowania:
  Sterowanie muzyką:
  Odtwarza muzykę:
  Pamięć na muzykę:
  Znajdź mój telefon:
  Funkcja znajdź mój zegarek:
  Zgodność ze smartfonami	iPhone®, Android™
  Garmin Pay™

  Funkcje bezpieczeństwa i monitorowania
  Wykrywania zdarzeń podczas wybranych aktywności:
  Alert wykrywania zdarzeń w telefonie dla urządzeń noszonych na ciele:
  Pomoc:
  Aplikacja LiveTrack:

  Funkcje związane z grami
  Gaming:
  Gameon™ Kompatybilność z aplikacją:

  Funkcje śledzenia aktywności
  Licznik kroków:
  Monitor pchnięć:
  Alerty ruchu (wyświetlany w urządzeniu po ukończeniu aktywności; wystarczy chodzić przez kilka minut, aby go zresetować):
  Alert o zmianę wagi:
  Cel automatyczny (rozpoznaje poziom aktywności użytkownika i wyznacza dzienny cel kroków):
  Spalone kalorie:
  Przebyty dystans:
  Minuty intensywnej aktywności:
  Funkcja TrueUp™:
  Funkcja Move IQ™:
  Aplikacja Garmin Connect™ Challanges:

  Sprzęt fitness / siłownia
  Dostępne profile aktywności na siłowni:	Siła, HIIT, Trening Wydolnościowy, Trening na Maszynie Eliptycznej, Ergometr Wioślarski, Pilates, Joga
  Treningi wydolnościowe:
  Treningi siłowe:
  Treningi HIIT:
  Treningi jogi:
  Treningi Pilates:
  Treningi dla użytkowników wózków inwalidzkich:
  Obraz zaangażowania partii mięśniowych:
  Automatyczne liczenie powtórzeń:

  Funkcje szkolenia, planowania i analizy
  Strefy tętna:
  Alerty tętna:
  Kalorie na podstawie tętna:
  % maksymalnego tętna:
  Czas regeneracji:
  Status zmienności tętna:
  Transmisja tętna (przesyłanie danych tętna przez ANT+™ do sparowanego urządzenia):
  Częstotliwość oddechu (podczas ćwiczeń):	Tylko joga i oddech
  Prędkość i dystans GPS:
  Strony własnych danych:
  Niestandardowe profile danych:
  Auto Pause®:
  Treningi interwałowy:
  Ulepszony interwał (obejmuje otwarte powtórzenia, stronę danych interwałów, ekran odpoczynku i automatyczne wykrywanie):
  Zaawansowane treningi:
  Plany treningów do pobrania:
  Tempo i dystans biegu czujnika HRM:
  Auto Lap®:
  Ręcznie oznaczane okrążenia:
  Pułap tlenowy (bieg):
  Korzyści z treningu:
  Udoskonalone monitorowanie czasu odpoczynku:	Tak (ograniczona)
  Monity dźwiękowe:
  Blokada ekranu dotykowego i/lub przycisków:
  Autoprzewijanie:
  Historia aktywności w zegarku:
  Physio TrueUp:

  Funkcje biegowe
  Dostępne profile biegu:	Bieganie, Bieg na bieżni mechanicznej, Bieganie po torze krytym
  Pomiar GPS odległości, czasu i tętna:
  Kadencja (zapewnia informacje na temat liczy kroków na minutę w czasie rzeczywistym):
  Treningi biegowe:
  Obsługa czujnika prędkości i rytmu (z czujnikiem):
  Wykrywanie biegu/spaceru/stania:

  Funkcje golfowe
  Odległość do początku, środka i końca greenów:
  Odległość do lay-upów/doglegów:
  Pomiar dystansu uderzenia (oblicza dokładny dystans dla uderzeń wykonanych na polu):	Automatyczny
  Cyfrowa tablica wyników:
  Śledzenie statystyk (liczba uderzeń, liczba puttów w rundzie, liczba uderzeń na greeny i fairway'e):
  Garmin AutoShot™:
  Funkcja Green View z ręcznym pozycjonowaniem chorągiewki:
  Hazardy i cele na polu golfowym:
  Funkcja PinPointer:
  Timer rundowy / licznik dystansu:
  Zgodność z automatycznym systemem śledzenia kijów golfowych (wymaga odpowiedniego akcesorium):
  Parowanie z aplikacją Garmin Golf:
  Oficjalny turniej:

  Funkcje dla zajęć na powietrzu
  Dostępne profile czynności rekreacyjnych w terenie:	Narty, Snowboard , Biegi narciarskie, Chodzenie po śniegu w rakietach śnieżnych, SUP, Wioślarstwo, Tenis, Padel, Disc golf
  Wróć do startu:
  Pomiar powierzchni:	tak (przez Connect IQ™)
  Kalendarz myśliwski/wędkarski:	tak (przez Connect IQ™)
  Informacje o położeniu słońca i księżyca	tak (przez Connect IQ™)

  Funkcje rowerowe
  Fabrycznie załadowane profile jazdy rowerem:	Jazda rowerem, Jazda Rowerem w Pomieszczeniu, e-rower, kolarstwo ręczne, kolarstwo ręczne w pomieszczeniu
  Alert czasu/dystansu (włącza alarm po osiągnięciu celu):
  Zgodność z radarem Varia™ (radar wsteczny):
  Zgodność ze światłami Varia™:
  Kompatybilność z czujnikami prędkości i kadencji:	Tak (przez ANT+ lub BLE)

  Funkcje pływackie
  Fabrycznie załadowane profile pływania:	Pływanie w basenie
  Dane dotyczące pływania w otwartym akwenie (dystans, tempo, liczba i częstotliwość ruchów, kalorie):
  Parametry treningu (styl pływania, liczba wymachów, długość basenu):
  Wykrywanie stylu (dowolny, grzbietowy, klasyczny, motylkowy):
  Podstawowy licznik czasu odpoczynku (od 0):
  Automatyczny odpoczynek (wyłącznie podczas pływania w basenie):
  Alerty czasu i dystansu:
  Nadgarstkowy pomiar tętna pod wodą:

  Języki

  Języki dostępne w urządzeniu:

  arabski, bułgarski, chorwacki, czeski, duński, holenderski, angielski (USA), estoński, fiński, francuski, niemiecki, grecki, hebrajski, węgierski, indonezyjski, włoski, japoński, koreański, łotewski, litewski, malajski, norweski, polski, portugalski (Brazylia), portugalski (UE), rumuński, rosyjski, chiński uproszczony, słowacki, słoweński, hiszpański (międzynarodowy), szwedzki, tajski, chiński tradycyjny, turecki, ukraiński, wietnamski